Pracovníci na směny – Sleep & Recovery Pack

10 denní balíček Pracovníci na směny – Sleep & Recovery Pack s využitím produktů společnosti NUTREND. Tento plán je navržen tak, aby podpořil kvalitní spánek, regeneraci a celkovou vitalitu pro osoby pracující na směny, jejichž spánkový režim může být nepravidelný.

Cíle balíčku:

• Podpořit kvalitní a hluboký spánek
• Urychlit regeneraci organismu po fyzické i psychické zátěži
• Zlepšit celkovou vitalitu a snížit únavu

Doporučené produkty:

1. Fat Direct Shot 10x60 ml

   • Popis: Unikátní noční spalovač tuku, který lze užívat před spaním. Obsahuje přírodní extrakty podporující metabolismus během spánku, aniž by narušoval jeho kvalitu.
   • Dávkování: Užívejte 1 kapsli 30 minut před spaním.

2. Magneslife Strong 10x60 ml

   • Popis: Tekutý doplněk s vysokým obsahem hořčíku a vitamínu B6, který přispívá ke snížení únavy, podporuje nervový systém a svalovou relaxaci, což je klíčové pro kvalitní spánek a regeneraci.
   • Dávkování: Užívejte 1 ampuli (60 ml) denně, ideálně večer před spaním.

3. Regener 10x75g

   • Popis: Speciálně sestavený nápoj pro podporu regenerace po náročném fyzickém nebo psychickém výkonu. Obsahuje kombinaci sacharidů, minerálů, BCAA, L-glutaminu a dalších látek podporujících obnovu sil a snižujících únavu.
   • Dávkování: Po ukončení náročné aktivity rozmíchejte jednu porci (75 g) ve 450 ml vody a popíjejte postupně během 20–30 minut.

4. Unisport 500 ml

   • Popis: Hypotonický iontový nápoj obohacený o aminokyseliny a minerály, který podporuje hydrataci a dodává tělu potřebné živiny během dne, což je důležité pro udržení energie a vitality.
   • Dávkování: Přidejte 10 ml koncentrátu do 500 ml vody a pijte během dne podle potřeby.

Denní rozvrh užívání:

• Po náročné směně nebo fyzické aktivitě:

  • Ihned po ukončení aktivity užijte 1 porci přípravku Regener podle uvedeného dávkování pro podporu regenerace a snížení únavy.

• Večer před spaním:

  • Přibližně 30 minut před spaním užijte 1 kapsli Fat Direct pro podporu metabolismu během spánku.
  • Těsně před spaním vypijte 1 ampuli Magneslife Strong pro podporu relaxace a kvalitního spánku.

• Během dne:

  • Průběžně popíjejte nápoj Unisport pro udržení hydratace a doplnění minerálů, zejména během směn a fyzické aktivity.

Poznámky:

• Tento plán je navržen pro 10 dní a lze jej opakovat nebo upravit podle vašich individuálních potřeb a pracovního režimu.
• Dbejte na vyváženou stravu a snažte se dodržovat pravidelný spánkový režim, i když pracujete na směny.
• Před zahájením jakéhokoli nového doplňkového režimu se poraďte se svým lékařem nebo kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud máte zdravotní potíže nebo užíváte léky.

Tento Sleep & Recovery Pack je navržen tak, aby podpořil kvalitní spánek, regeneraci a celkovou vitalitu pracovníků na směny, což je klíčové pro jejich zdraví a pracovní výkon.