Fit & Lean Pack – spojení kondice a štíhlé linie

10denní balíček Redukce hmotnosti s využitím produktů společnosti NUTREND. Tento plán je navržen tak, aby podpořil vaše úsilí při snižování tělesné hmotnosti prostřednictvím vhodné výživy, hydratace a doplňků stravy.

Cíle balíčku:

• Podpořit spalování tuků
• Zajistit dostatečný příjem bílkovin pro udržení svalové hmoty
• Podpořit celkovou vitalitu a energii během procesu hubnutí

Základní princip v dietě je vždy dodržovat kalorický deficit. Ten můžete denně sledovat v aplikaci Kalorické tabulky. Nejvíce záleží na správném nastavení jídelníčku, ale existují i účinné „berličky“, které vám mohou se spalováním tukové tkáně pomoci.

Obsahuje produkty:

1. Fat Direct Shot 10 x 60 ml

   • Popis: Pre-workout a spalovač 2v1, který podporuje metabolismus a spalování tuků.
   • Dávkování: Užívejte 1 shot (60 ml) přibližně 30 minut před fyzickou aktivitou.

2. Protein Porridge 10 x 50 g

   • Popis: Chutná proteinová snídaně s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem cukru, ideální pro nastartování metabolismu.
   • Dávkování: Užívejte 1 porci (50 g) ráno jako snídani.

3. Carnitine 3000 Shot 20 x 60 ml

   • Popis: Tekutý L-karnitin ve vysoké koncentraci, který podporuje transport mastných kyselin do mitochondrií, kde jsou přeměňovány na energii.

4. Micellar Casein 600 g

   • Popis: Micelární kasein s postupným uvolňováním aminokyselin, vhodný jako večerní protein pro podporu regenerace a sytosti během noci.
   • Dávkování: Užívejte 1 porci (45 g) rozmíchanou ve 450 ml vody nebo mléka přibližně 30 minut před spaním.

5. Unisport 500 ml

   • Popis: Hypotonický sportovní nápoj obohacený o aminokyseliny a minerály, který podporuje hydrataci a dodává tělu potřebné živiny během dne.
   • Dávkování: Přidejte 10 ml koncentrátu do 500 ml vody a pijte během dne podle potřeby.

Denní rozvrh užívání:

Ráno:

• Po probuzení nalačno užijte 1 shot Carnitine 3000 Shot pro podporu metabolismu.
• Začněte snídani vlákninou, ideálně čerstvé jablko
• Následně si připravte snídani z 1 porce Protein Porridge.

Před fyzickou aktivitou:

• Přibližně 30 minut před cvičením užijte 1 shot Fat Direct Shot pro zvýšení energetického výdeje a spalování tuků.

Před obědem:

• Hydratace: Vypijte sklenici vody nebo neslazeného čaje.

Oběd:

• Vyvážené jídlo obsahující bílkoviny (např. kuřecí maso, ryby), komplexní sacharidy (hnědá rýže, quinoa) a zeleninu.
• Oběd nepřesahující 600 kcal (doporučujeme knihu Kalorické tabulky a mobilní aplikaci) 

Během dne:

• Průběžně popíjejte nápoj Unisport pro udržení hydratace a doplnění minerálů.

Večeře:

• Lehké jídlo s důrazem na bílkoviny a zeleninu, nepřesahující 600 kcal (doporučujeme knihu Kalorické tabulky a mobilní aplikaci).

Před spaním:

• Přibližně 30 minut před spaním vypijte 1 porci Micellar Casein pro podporu regenerace a sytosti během noci.

Poznámky:

• Tento plán je navržen pro 10 dní a lze jej upravit podle vašich individuálních potřeb a pokroku.
• Dbejte na vyváženou stravu s dostatečným příjmem zeleniny, bílkovin a zdravých tuků.
• Pravidelná fyzická aktivita je klíčová pro efektivní redukci hmotnosti.
• Před zahájením jakéhokoli nového doplňkového režimu nebo změny stravovacích návyků se poraďte se svým lékařem nebo kvalifikovaným zdravotnickým pracovníkem.

Tento Redukce hmotnosti balíček kombinuje pečlivě vybrané produkty NUTREND s cílem podpořit vaše úsilí při snižování tělesné hmotnosti a zlepšení celkové kondice.

🚀 Proč si zákazníci vyberou tento balíček?

✔ Podpora spalování tuků – obsahuje L-karnitin a Fat Burner pro lepší využití tukových zásob
✔ Stabilní energie – bez drastických diet, podporuje hydrataci a vitalitu
✔ Jednoduchá integrace do denního režimu – žádné složité přípravy, snadno kombinovatelné s běžným stravováním
✔ Komplexní přístup – zahrnuje hydrataci, regeneraci, energii a metabolismus

💡 Pro koho není vhodný?
❌ Pro lidi, kteří hledají „zázračné pilulky“ bez úpravy stravy a pohybu
❌ Pro osoby s vážnými zdravotními problémy (doporučeno konzultovat s lékařem)

👉 Tento balíček je ideální pro každého, kdo chce efektivně hubnout bez vyčerpání a zachovat si dlouhodobě udržitelný životní styl. 🔥💪